Книга рецептов
для детей и их родителей
для детей и их родителей
"МАЛЕНЬКИЙ ГУРМАН"
Вкусные рецепты с максимальной пользой для вашего здоровья
С любовью от меня и моей семьи
С любовью от меня и моей семьи
Это книга для вас, если:
ваши дети мало кушают, не хотят пробовать новое
вы хотите скинуть лишний вес вкусно и без диеты (в книге рассчитаны калорийность блюд на 100 грамм)
вы не хотите готовить ребенку отдельно от семьи
вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоровым, сытым и энергичным
вы устали думать, что приготовить на завтрак, обед и ужин
Тариф 2
14 завтраков
19 горячих блюд
10 десертов
и, любимый всеми детками, но полезный фаст фуд
19 горячих блюд
10 десертов
и, любимый всеми детками, но полезный фаст фуд
Бонус:
Чек лист для составления меню на неделю
Сборник рецептов "Семейная кухня"
Универсальный дневник питания, с помощью которого вы снизите вес.
Он рассчитан на 1300,1500,1700,1900 ккал
Он рассчитан на 1300,1500,1700,1900 ккал
Бонус:
Чек лист для составления меню на неделю
Полезная информация по снижению веса (про калории, про баланс бжу)
Калькулятор калорий (сможете сами рассчитать свою норму калорий для снижения веса)
Рекомендации по снижению веса
Полезная информация по снижению веса (про калории, про баланс бжу)
Калькулятор калорий (сможете сами рассчитать свою норму калорий для снижения веса)
Рекомендации по снижению веса
(списание будет в вашей валюте, по курсу)
(списание будет в вашей валюте, по курсу)
11 880 ₸
В книге вас ждут:
К каждому рецепту есть видео рецепт
Демид рассказывает свое мнение о каждом блюде
Все блюда из простых продуктов и легкие в приготовлении
4200 тңг.
Отзывы на все мои продукты
Об авторе
По своей же программе питания скинула 30 кг
Сертифицированный специалист по рациональному питанию
Более 2000 человек снижает вес по моим программам питания.
Александра Гузенок
(alex_food_blog)
(alex_food_blog)
